SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS
❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀ ❀
❀Si das amor, recibirás amor ❀
❀Si das amor, es probable que recibas amor. Los seres humanos
tendemos a funcionar como una especie de espejo en lo que se refiere al
intercambio, incluso de emociones. Por otro lado solemos ser fieles al
principio de reciprocidad que recoge la frase popular de “hoy por ti, mañana
por mí” o la sentencia “me debes una”. De alguna manera, no solo podemos deber
dinero, sino también acciones y sentimientos. ❀
❀Para conocer un poco más sobre el amor y el dar y recibir, me
gustaría centrar este relato en el psicólogo Robert Sternberg, cuya teoría
triangular del amor basado en las relaciones entre personas distingue tres
componentes importantes: la pasión, la intimidad y el compromiso. Componentes
que siguiendo una metáfora geométrica ocuparían los vértices de un supuesto
triángulo. ❀
❀Sobre Robert Sternberg ❀
❀Robert Stemberg es un psicólogo norteamericano nacido en 1949
que ha dado clases en la prestigiosa Universidad de Yale y ha
presidido la American Psichology Association, a la que pertenecen algunos de
los mejores profesionales de la especialidad. ❀
❀Sternberg ha basado sus estudios e investigaciones en relación a la
inteligencia humana, la sabiduría, el odio y, por supuesto, el amor, cuyo concepto es
el que centra hoy nuestro interés y sobre el cuál entramos ya en materia. ❀
❀La teoría triangular del amor ❀
❀Nos centramos ahora en la teoría triangular del amor basada en las
investigaciones del Robert Sternberg sobre este sentimiento. Como dijimos
anteriormente, Stenberg se centra en tres componentes del
amor en las relaciones: la intimidad, la pasión y el compromiso. Entendiendo: ❀
·❀
La intimidad como un cúmulo de sentimientos capaces
de promover el acercamiento, la conexión y el afecto hacia otra persona. Es decir, que se
relaciona con el deseo de dar y compartir.❀
· ❀
La pasión es un estado de intenso deseo de unión
con la persona amada. Expresa necesidades de romanticismo, sexualidad e incluso
excitación.❀
· ❀
El compromiso es la decisión íntima de cada parte
en una relación por mantener vivo el amor, tanto si la situación es positiva
como si no es así.❀
❀Tipos de amor según Sternberg ❀
❀¿Si das amor, recibes amor? En la teoría triangular de amor, Robert
Sternberg distingue entre diferentes tipos de amor que también se podrían
considerar etapas. No obstante, se pueden dar combinaciones de dos o más,
por lo que no son excluyentes unas de otras: ❀
· ❀
La falta de amor implica que no existe compromiso
ni intimidad.❀
· ❀
El cariño crea vínculos y cercanía, pero no implica pasión ni
compromiso.❀
· ❀
El encaprichamiento es un amor a primera vista que tampoco se
aplica a componentes como el compromiso o la intimidad.❀
· ❀
Amor vacío se refiere a un compromiso en la unión, pero falta pasión y
la intimidad es inexistente.❀
· ❀
El amor romántico supone una unión emocional que
implica pasión, pero no necesariamente compromiso.❀
· ❀
Cuando no queda pasión pero sí compromiso y cariño hablamos de amor
sociable.❀
·
Si el compromiso viene motivado por la pasión, Sternberg se refiere a
amor loco, sin intimidad. ❀
·❀
Amor consumado es referido a una forma de amor
completo, ideal, en el que se dan todos los componentes de intimidad, pasión y
compromiso.❀
❀“Te amo para amarte y no para ser amado, puesto que nada me place tanto
como verte a ti feliz.” ❀
❀Si das amor ❀
❀Si das amor, tal vez es buena idea hacerte las mismas preguntas que
Sternberg planteó a las parejas que fueron objeto de su estudio. Las recogemos a
continuación porque seguro que te serán muy interesantes para estudiar tu
propia relación: ❀
·❀
Pregúntate cómo te sientes, pero no debes olvidar
la cuestión sobre cómo crees que se siente la otra persona a la que das amor.❀
· ❀
A la vez que respondes a la pregunta sobre cómo te sientes, piensa en
otra cuestión, ¿cómo te gustaría sentirte?❀
· ❀
Otra pregunta importante que jamás se debe olvidar se relaciona con los
sentimientos que crees que hay en la otra persona unidos a cómo te gustaría
conseguir que se sintiese.❀
·❀
Finalmente, Sternberg dio respuesta a una última cuestión y que tú
puedes contestar también.¿Cómo te gustaría sentirte y que se sintiese la
otra persona?
Sternberg preguntó tanto a varones como mujeres durante su estudio de la
teoría triangular del amor encontrando unos resultados que, si no son
sorprendentes, sí que son muy claros respecto a los sentimientos generados en
ambos miembros de la pareja. ❀
❀“La señal de que no amamos a alguien es que no le damos todo lo mejor
que hay en nosotros.” ❀
❀Resultados del estudio triangular del
amor❀
❀Tras las cuestiones anteriormente marcadas y remitidas a los miembros
varones y mujeres de diferentes parejas, los resultados fueron muy
similares en cuanto a género en lo referente a pasión, compromiso e
intimidad. No obstante, sí que aparecieron pequeñas diferencias: ❀
·❀
Las mujeres sí que deseaban un mayor nivel de pasión en sus relaciones
de pareja.❀
· ❀
Aunque todas las mujeres deseaban un mayor nivel en los tres aspectos,
curiosamente eran ellas las que querían elevar su capacidad de compromiso para
consigo mismas.❀
❀¿Quiere decir la teoría triangular del amor que si das amor, recibirás
amor? Tal vez no lo afirma con contundencia, pero es obvio que si das
amor, si aportas buenos niveles de compromiso, intimidad y pasión, es
muy probable que nada falle en tu relación de pareja. ❀
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