❀ LA DISTANCIA NO EXISTE ❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS

❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀❀

💋La distancia NO existe. Es solo la coartada perfecta de los que íntimamente creen que la relación es imposible que prospere💋

❀ BUSCÁNDOTE ENTRE LAS SOMBRAS ❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS

❀❀❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀❀

 

❀Nuestro alarido❀
resuena sin eco…❀
y a punto de un verso❀
la noche tiembla,❀
y todo sucumbe❀
ante tu rostro de niño,❀
buscando en las sombras❀
un poco del alma.❀

❀ EL DÍA QUE LE VI POR PRIMERA VEZ ❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS
❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀❀

El día que le vi por primera vez le amé
Le amé como solo una vez se hace,
Con el encanto, la pasión y la ilusión primera
Con la pureza y la sinceridad del alma.
Más, cuando el destino la dicha del amor nos niega
Yo le amaba con devoción, y la obsesión que ciega
Y luego al sentirme indigno a el e indiferente……….
Dejé posar por siempre su imagen en mi frente.
Yo le amé y le di lo que nadie hasta hoy,
Le di el paraíso de mis sueños 
Encarnados en la magia del amor irrealizable.
Le di los días y las noches plasmados en mi dolor 
Y el verso escrito en el lirismo del amor sublime
Al sentir el desgarradle adiós, y su desprecio 
Y el desencanto de nunca tenerle, “A NINGÙN PRECIO”.
Yo le di todo, me bastó su recuerdo para amarlo,
Me bastó ver su forma para conocer el fondo de su alma,
Era dulce, era tierno era también amargo 
Tenía la marca de mi destino, era mío en otros tiempos.
Ahora lo sentido y lo vivido me acercan más a el 
Ahora me basta su recuerdo para amarlo está cerca

El momento de allá en la eternidad reconquistarle…………

❀CUIDADO CON LA GENTE QUE HA SIDO HERIDA , YA SABE CÓMO SOBREVIVIR❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS

❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀
❀CUIDADO CON LA GENTE QUE HA SIDO HERIDA , YA SABE CÓMO SOBREVIVIR❀

❀Cuidado con la gente que ha sido herida, saben muy bien cómo sobrevivir. Tienen la piel curtida en mil batallas y el corazón protegido tras una armadura   oxidada pero resistente. Ya no admiten las mentiras ni los egoísmos, saben cómo defenderse de las palabras que hacen daño y se valen por sí mismas aún en las situaciones más complicadas.❀

❀Este tipo de encrucijadas vitales tan conocidas las pueden originar diversos factores. Podríamos hablar de hechos traumáticos, sin embargo, en la actualidad, si hay una dimensión que se extiende como un virus implacable es el dolor emocional. La vida duele, y lo hace de muchas formas. De hecho en ocaciones, no hace falta recibir un impacto putual, y devastador para experimentar el inicio de una herida profunda esa que nadie ve.❀

❀Cuanto más grande es la herida, más privado es el dolor”

❀Existe un libro muy ilustrativo sobre el tema tituladMicroaggression in everyday life donde nos hablan precisamente de esas pequeñas agresiones que podemos recibir en el día a día a través del lenguaje y del trato que, sin llegar a ser golpes directos contra nuestro cuerpo, conforman una erosión vital y emocional desoladora. La vida duele, y extiene sus zarpas agresivas de muy diversos modos y a través de múltiples mecanismos.❀

❀Tanto es así, que son muchas las personas que caminan por la calle con sus heridas abiertas, incapaces de reconocerlas pero sufriendo sus efectos a través de la indefensión, el mal humor, la amargura y el cansancio extremo.❀

❀Sin embargo, quienes han sido capaces de identificarlas, sanarlas y aprender de ellas, están hechos ahora de un material diferente . En la aleación de su corazón disponen de un componente casi mágico que se llama la resiliencia .❀

❀LA RESILIENCIA NOS HACE ESPECIALES: NOS CONVIERTEN EN HÉROES❀

❀Los echos traumáticos ya sean los ocacionados a raíz de un accidente, una pérdida, un abuso o la destrucción sufrida a causa de una relación afectiva tiene la capacidad de transformarnos. Ese cambio puede llevarse a cabo de dos modos: vetando por un lado toda nuestra capacidad para seguir disfrutando de la vida o por otro, reinventarnos para ser mucho más fuertes tras lo ocurrido, permitiéndonos así segundas y maravillosas oportunidades.❀

❀Es una extraña paradoja. El dolor emocional es como mirar día a día a una Gorgona. ese ser mitológico con serpientes en la cabeza capaz de transformarnos en piedra. Sin embargo, si vamos provistos por un escudo veremos al monstruo a través de su reflejo para poder vencerlo, para poder destruirlo.❀

❀Necesitamos herramientas, adecuadas protecciones psicológicas con las que propiciar una transformación que nos convierta en héroes de nuestras propias batallas.❀

“Para cuando la razón ya entiende lo sucedido, las heridas del corazón ya son demasiado profundas”❀

❀LOS HÉROES Y LA QUÍMICA CEREBRAL❀

❀Ahora bien, algo que saben los psicólogos y neurobiólogos es que no todo el mundo logra dar ese paso. No todo el mundo llega a activar ese mecanismo de supervivencia instalado en nuestro cerebro como es la resiliencia. Hans Selye , , bioquímico canadiense de principios del siglo XX demostró que la resiliencia es, ante todo, una adaptación a una situación e, la resiliencia es, ante todo una adaptación a una situación de estrés. Nuestro sistema nervioso simpático necesita “calibrarse”, recuperar la calma y el equilibrio. Para ello, ordena que determinadas hormonas  se encarguen de recuperar esa homeostasis. Si el miedo nos supera nos quedamos bloqueados . Nos convertimos en piedra.❀

❀Factores

como nuestra herencia genética hace muchas veces que tengamos una mayor o menor disposición a ser resilientes. A su vez, el hecho haber tenido una infancia traumática también causa un impacto determinado en nuestra química cerebral.❀

❀El estrés  tóxico interrumpe el desarrollo normal del cerebro del niño, aumentando así su vulnerabilidad emocional llegada la edad adulta. Sin embargo, la buena noticia es que a pesar de que la resiliencia tiene unas bases neurológicas que nos determinan sus mecanismos se pueden entrenar.❀

en los momentos de adversidad.❀

❀ESA HERIDATE HA ENSEÑADO A SOBREVIVIR❀
❀La palabra trauma literalmente herida Hay un daño que no se ve pero cuyo impacto llega atodos los ámbitos de nuestra existencia. Richard Tedeschi, psicólogo de laUniversidad de Carolina del Norte y notable especialista en este tema, nosexplica que cuando una persona está herida por dentro lo primero que pierde essu confianza en el mundo.❀

❀Todo sus sistema de creencias se derrumba y su confianza en el futuro se desvanece por competo. No hay presente ni aún menos un mañana. La labor de “reconstrucción” es minuciosa y compleja, no es como aguardar a que un hueso roto se una, en realidad, es casi como tener el alma rota y coger pedazo a pedazo para colocarlo de nuevo en su lugar.❀

❀A su vez, el doctor Richard Tedeschi pone el énfasis en un error muy concreto que suele hacer la sociedad en general. Cuando una persona sufrió abusos en su infancia, cuando un hombre debe hacer frente a la pérdida de su pareja tras un accidente de tráfico o cuando una mujer maltratada deja por fin al maltratador es común que muchos de nosotros lo primero que sintamos es lástima por ellos.

Más aún, hay quien sin decirlo en voz alta, piensa aquello de eso no se supera , deben estar rotos por dentro, su vida se acaba ahí.❀

❀Pensar esto es un error nunca debemos infravalorar a quien ha sido herido. La neuroplasticidad cerebral es infinita, el cerebro se reprograma y la resiliencia nos reinventa, nos hace fuertes y nos ofrece nuevos escudos no solo para hacer frente a cualquier Gorgona Nos abrimos camino por nosotros mismos para encontrar nuevas felicidades.❀

❀ELLA ❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS

❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀❀

❀Ella, ❀

se parecía a la noche❀

y le gustaba beberse la lluvia❀

con los labios preñados de sueños.❀

Y al centro de sus ojos,❀

habitaba aquella ausencia❀

que se parecía a tu rostro❀

lejano, etéreo y callado,❀

guardando celosamente❀

aquella promesa...❀

que jamás cumplimos!❀

❀ SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS ❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS
❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀❀

💋El verdadero amor no es el que persigues, sino aquel que te espera con los brazos abiertos en un lugar impensado en un momento ignorado
💋¿ Si me comprendes verdad?

❀ROMPIENDO MI SILENCIO ❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS
❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀

❀Hoy arrastras la noche,❀
a los astros lejanos❀
y a los céfiros indómitos❀
en las puntas de tu pelo...❀
mientras descubro en tus ojos❀
a los mares bravíos,❀
a las gaviotas en vuelo❀
y a los cielos azulados❀
...tan intensos…❀
como el eco ❀
de tu alma que grita❀
rompiendo mi silencio!❀

❀CUANDO ME ENTREGO A TI ❀

 

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS

❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀

❀CUANDO ME ENTREGO A TI ❀

Proverbio que se acentúa❀

 

en tus labios,❀

como una estación dormida❀

aquí en mis ojos❀

Y tu mirar infinito❀

como un presagio...❀

que asoma de tu rostro ❀

hasta mi alma,❀

donde yo te amo❀

Ay! cordillera blanca❀

que me abraza y me apasiona,❀

como el vuelo de una alondra!❀

Y es que así te ama❀

de a tajo mi alma ❀

...mi cielo...❀

cada vez ❀

que yo me entrego!❀

❀HAY DE MI AMOR, HAY DE MI POBRE CORAZÓN❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS
❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀

❀HAY DE MI AMOR , HAY DE MI POBRE CORAZÓN ❀

❀Ay vapor de pájaros,❀

y de horizontes tardíos❀

que llegan a tus ojos,❀

y un poco de viento❀

sostenido en la ventana,❀

donde a veces contemplas❀

el silencio de mi alma...❀

❀Y es que serenata eres❀

bajo una luna quebradiza❀

que cae a sorbos,❀

como el agua triste❀

cuando llueve...❀

y todo te condena❀

❀Ay amor que en mi dolor❀

se esconde y se acurruca,❀

como un niño con miedo❀

en ese laberinto donde yo❀

/ otra vez me pierdo /❀

y sin embargo grito❀

el eco de tu nombre❀

en el olvido,❀

mientras mi alma❀

apenas aletea!❀

❀AMAR DEMASIADO NOS DESTRUYE❀

SOY PRINCESA GUERRERA HIJA DE DIOS

❀ ❀ ❀HOLA ❀ ❀❀

❀AMAR DEMASIADO NOS DESTRUYE❀

❀Cuando hablamos de amar parece que “más” siempre es sinónimo de “mejor”, y 

creerse esta mentira es tomarse una píldora venenosa disfrazada de caramelo. Si analizamos los momentos vividos al lado de la persona que queremos y el sufrimiento gana por goleada es que algo no va bien, nos hemos convertido en víctimas de eso que llaman amor❀

❀Es sacrificar constantemente y apostar siempre al negro. Amar no es estar ciego, no es justificar hasta lo innombrable ni perdonar por misericordia cualquier hecho. Amar no es depender, no es desarrollar un cordón umbilical que te encadene a tu pareja.❀

❀Amar no es solo cuestión de cantidad, sino de calidad. Amar no es sobreproteger, no es ir detrás resolviendo todos los problemas que siembra el otro ni proteger entre algodones a un niño atrapado en un cuerpo de adulto. Y, por supuesto, amar no es terminar desgarrados física ni mentalmente, si nuestra relación perjudica nuestro equilibrio emocional e incluso, quizá, nuestra salud e integridad física, sin duda estamos amando en exceso.❀

❀“Eso de que el amor de pareja no espera nada a cambio es un invento de los sumisos: si das, quieres recibir. Es lo normal, lo recíproco”❀

❀Las máscaras en la pareja❀

❀Parece que un gran abismo entre hombres y mujeres separa la forma de entender y enfrentar las relaciones. En ello están fuertemente implicados los ideales culturales, la educación recibida, el ambiente familiar en el que te has criado e incluso la propia biología.

Las experiencias infantiles con nuestras figuras de referencia y en especial con nuestros padres juegan un papel fundamental en cómo nos relacionamos con los demás a lo largo de nuestra vida. Situaciones dolorosas y difíciles, carencias afectivas, ausencia de figuras importantes o falta de límites son solo algunos de los factores que marcan nuestra forma de buscar y dar cariño.❀

❀Por un lado, algunas mujeres tienden a manejar el amor desarrollando una fuerte dependencia u obsesión por la otra persona. El torrente de emociones se vive de manera muy intensa, se expresa a través de la necesidad de cuidado y comprensión hacia el otro, adoptando el papel de “salvadoras” en muchas ocasiones. Así, es bastante irónico el hecho de que las mujeres puedan responder con tanta compasión ante otros y permanecer con una venda en los ojos frente al dolor de su propia vida.❀

❀“Si un individuo es capaz de amar productivamente, también se ama a sí mismo; si sólo sabe amar a los demás, no sabe amar en absoluto”❀

❀Por otra parte, muchos hombres escapan de sus emociones mediante formas externalizantes, es decir, obsesionándose con su trabajo, consumiendo drogas o volcando su tiempo libre en hobbies que dejen poco tiempo para pensar. Suelen ser estrategias de bloqueo emocional debido a la incapacidad de gestión y compresión de las mismas. No hacer frente al malestar o a los problemas porque suponen una carga inmanejable, abrumadora, vergonzosa o culpabilizadora, la cual es mejor evitar.❀

❀Este tipo de conductas puede darse tanto en hombres como en mujeres, pero generalmente son ellas las que desarrollan patrones de cuidado y sacrificio como forma de buscar y ofrecer cariño, mientras que los hombres tratan de protegerse y evitar el dolor mediante objetivos más externos que internos, más impersonales que personales.❀

❀¿Cuándo es demasiado?❀

❀Muchas veces no estamos satisfechos con una pareja pero nos negamos la realidad diciendo que solo será una mala época. Justificamos la experiencia pensando que es así como son las relaciones, pasionales al inicio y tortuosas hasta el fin.❀

❀Perdonamos las acciones del otro convenciéndonos a nosotros mismos de que cambiará. O tal vez no tenemos el valor suficiente de romper la relación “por miedo a hacer daño”. En realidad detrás de todo ello está nuestro propio miedo a sufrir, tenemos miedo de estar solos o de no encontrar otra persona que pueda soportarnos.❀

❀¿Quién no se ha enamorado alguna vez y el sentimiento no ha sido recíproco? O tal vez teníais un sexo excelente, embriagador y que dejaba sin sentido pero el resto de la relación era un calvario. Quizás te has descubierto a ti misma actuando como una madre con tu pareja o crees que sin una persona a tu lado nada tiene sentido.❀

❀Son muy diversas las situaciones que hemos podido vivir cuando nos relacionamos con otras personas, y por ello también son muchos los errores que cometemos y las formas de autoengaño que nos inventamos para suavizar el dolor.❀

❀“La culpabilidad, la vergüenza y el miedo son los móviles inmediatos del engaño”❀

❀Tal vez si nos paramos a analizar cómo actuamos estando con alguien y cómo suelen actuar nuestras parejas con nosotros podamos encontrar piezas que se asemejan, capítulos que se repiten una y otra vez aunque la persona sea otra. Entran y salen parejas en nuestras vidas pero tropezamos con las mismas piedras.❀

❀Llega un punto en el que estamos sumergidos en un círculo vicioso, que no hace más que repetirse. Nos vemos incapaces de salir y ni siquiera sabemos cómo hemos llegado hasta ahí. Otra vez la misma melodía dramática, los mismos acordes amargos y es que aunque la orquesta sea diferente el director sigues siendo tú. Aunque la persona sea otra, aunque el momento vital en el que estás es diferente, aunque te prometiste no volver a pasar por lo mismo, ahí estás otra vez amando demasiado, y demasiado mal.❀

❀Las huellas del pasado❀

❀¿Por qué nos ocurre esto? Los patrones que aprendemos a temprana edad para relacionarnos con los demás quedan muy fijados, los llevamos practicando toda una vida y el hecho de abandonarlos o cambiarlos resulta amenazador y un terrible desafío. Pero más difícil resulta darnos cuenta y tener conciencia de la realidad de la situación, ser capaz de ver desde dentro todo lo que está ocurriendo.❀

❀La clave es empezar a entendernos, preguntarnos por qué buscamos incesantemente a alguien a quien cuidar o proteger, por qué se nos corta la voz cuando intentamos explicar qué sentimos y terminamos por abandonar la tarea. Por qué necesito irrefrenablemente saber qué está haciendo la otra persona y controlarla cuando no está junto a mí, o por qué a pesar de sufrir seguimos manteniendo una relación que está muerta en vida.❀

❀Si nuestra forma de relacionarnos nos hace daño a nosotros y hace daño a la persona que tenemos al lado, pero no hacemos nada por entenderlo y cambiarlo la vida no será un camino para crecer sino una lucha por sobrevivir. Si amar resulta doloroso es momento de amarse a uno mismo para detener el dolor.❀

❀Amarse a uno mismo es el principio de una historia de amor eterna”❀